Montag, 26. Januar 2026 von 18:30 bis 20:30, online in Zoom
In diesem Online-Workshop wollen wir schreibend einen Zugang zu Facetten finden, die im anstrengenden Alltagsleben oft vergraben sind: Leichtigkeit, Intuition und Fantasie. Anhand von inspirierenden Schreibimpulsen zu unterschiedlichen Themen werden wir erkunden, was passiert, wenn Gedanken Raum bekommen und Worte fließen dürfen. Es geht nicht um Leistungsdruck und Perfektion, sondern darum, den eigenen Horizont zu erweitern und auf kreative Weise etwas Erfüllendes für sich selbst zu tun.
Zielgruppe:
Dieser Workshop richtet sich an alle, die Lust auf eine bereichernde Schreibzeit haben - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Nur Stift, Papier und eine Portion Neugierde sowie die grundsätzliche Bereitschaft, deine Texte in der Gruppe zu teilen, solltest du mitbringen.
Seminarleitung:
Dr. Julia Schwerdtfeger ist Frauenärztin und Psychotherapeutin mit langjähriger Berufserfahrung in eigener Praxis. Sie ist Mitglied im Lyrikkreis beim AutorInnenzentrum Hannover. Seit 2019 arbeitet Julia Schwerdtfeger als Schreibtherapeutin für unterschiedliche Zielgruppen in Institutionen wie: Nds. Krebsgesellschaft, Lebensberatungsstellen, Mildred Scheel Akademie Köln, Deutsche Gesellschaft für Psychosomat. Gynäkologie und Geburtshilfe, Yogaschule Hannover. Der Fokus liegt inhaltlich auf der Förderung von Selbstwirksamkeit und der Stärkung innerer Ressourcen.